Лечење стомака соком од кромпира

Кромпир се сматра здравим поврћем и са добрим разлогом - садржи широк спектар витамина и микроелемената неопходних за људско тело. Сок од кромпира се користи у лечењу болести гастроинтестиналног тракта и кардиоваскуларног система.

Овај чланак садржи детаљне информације о томе од којег кромпира је најбоље направити сок и како га правилно припремити како би телу донео максималну корист.

Хемијски састав сока од кромпира

Напитак од кромпира садржи богат витамински и минерални комплекс. Поред витамина, садржи велику количину влакана, протеина, здравих киселина и угљених хидрата, који су лако сварљиви.

Витамини укључени у сок од кромпира:

1. Б витамини - позитивно утичу на здравље коже, подстичу метаболизам у телу, јачају нервни систем, помажу у борби против депресије.
2. Витамин А нормализује метаболичке процесе у телу, подстиче раст нових ћелија, помаже раст коштаног и мишићног ткива, користан је за болести кардиоваскуларног система.
3. Витамин Ц штити унутрашње органе и ткива од оштећења, убрзава зарастање рана на кожи, подржава имунитет у хладној сезони, учествује у синтези протеина у телу.
4. Витамин Е има благотворно дејство на женски репродуктивни систем.Позитивно утиче на нервни систем и промовише брзо зарастање лезија коже.
5. Витамин ПП промовише раст телесних ткива и смањује холестерол у крви. Помаже да се шећер у крви брже обрађује и подржава нервни систем.

Минерали садржани у соку од кромпира:

1. Магнезијум помаже у побољшању имунитета, нормализује рад срца, уклања токсичне супстанце из тела, нормализује количину шећера у крви.
2. Калцијум нормализује крвни притисак, подстиче раст коштаног и мишићног ткива и помаже бржем зарастању рана.
3. Гвожђе повећава количину хемоглобина у крви и јача имуни систем.
4. Фосфор одржава киселинско-базну равнотежу у телу, јача коштано ткиво, помаже у борби против артритиса и контролише количину шећера у крви.
5. Натријум позитивно утиче на функционисање кардиоваскуларног система, регулише количину течности у организму, подстиче раст костију и јача зубну глеђ, помаже при зарастању коже.

Ово је само део корисних супстанци које се у великим количинама налазе у напитку од кромпира.

Важно. Термички обрађен кромпир губи своје корисне особине, због чега стручњаци саветују узимање свежег сока од кромпира за лечење неких тегоба гастроинтестиналног тракта.

Корисна својства сока од кромпира

Сок од кромпира у сировом облику садржи велику количину корисних супстанци, тако да га широко користе присталице традиционалне медицине. Напитак од сировог кромпира за стомак помаже у борби против жгаравице, повећане киселости желуца, гастритис.

Поред тога, често се користи за борбу против анемије, хипертензије, хемороиди, висок шећер у крви.Сок од кромпира је добар за затвор и опструкцију црева. Пијење напитка од кромпира враћа равнотежу воде у телу и користи се у лечењу женских болести - ерозије, мастопатије и миома.

Занимљива чињеница. Након несреће у нуклеарној електрани у Чернобиљу, жртве су редовно конзумирале сок од кромпира јер су веровали да помаже у борби против радијационе болести.

Поред проблема са гастроинтестиналним трактом, пиће помаже код болести кардиоваскуларног система, побољшава имунитет и смирује нервни систем. Благотворно делује на функционисање јетре и бубрега – чисти их од штетних материја и токсина.

Има изражен антиинфламаторни и аналгетички ефекат. Такође има регенеративна и ресторативна својства - надалеко је позната његова употреба код кожних обољења, опекотина и рана које крваре.

У случају алергија, брзо ублажава симптоме и има диуретички и лаксативни ефекат.

Важно. Током трудноће, многе жене пате од едема због јаког задржавања течности у телу, посебно у последњим фазама. Сок од кромпира уклања вишак течности из тела.

Сок од кромпира има антиоксидативна својства, па се често препоручује да се користи за превенцију и лечење канцера - као додатак главној терапији.

Како направити сок од кромпира

Не припремајте га унапред, лековита својства испољава одмах након цеђења. Соковник ће вам помоћи да га припремите. Готово пиће није намењено за чување у фрижидеру или другом месту, па га припремите за једну употребу.

Напитак од кромпира се сматра хипоалергеним, па се често даје деци за борбу против гастроинтестиналних проблема.

Важно. Ако имате гастроинтестиналне проблеме код детета, консултујте се са педијатром пре употребе овог напитка и немојте се бавити самолечењем.

Савети за употребу

Ако особа има стомачне проблеме, напитак од кромпира помаже да се носи са њима. Али овде је важно не само узимати сок, већ и низ других процедура које имају за циљ побољшање стања.

Следите неколико једноставних препорука:

• смањите у исхрани производе од брашна, слаткише, слану и зачињену храну;
• немојте превише користити зачине приликом кувања;
• смањити потрошњу тешке хране - меса, кобасица.

Обавезно мало протресите напитак од кромпира пре пијења.

Како користити пиће од кромпира за разне болести

Већ смо сазнали да ово лековито пиће помаже у борби против разних болести, а сада хајде да причамо о нијансама употребе у сваком појединачном случају.

Горушица и гастритис

Пијте сок сваки дан на празан стомак у количини од 200 мл и тек након 30 минута почните да једете. Терапија траје 10 дана, након чега се прави пауза од 10 дана. Да бисте постигли максималан ефекат, биће вам потребна три курса са паузама.

Горушица током трудноће

Током трудноће, листа одобрених лекова је ограничена. Због тога је сок од кромпира за жгаравицу код трудница стално популаран. Ујутру на празан стомак треба попити 125 мл. После тога можете појести мало шећера и започети доручак.

Повећана киселост желуца

Ако имате високу киселост, попијте пола чаше сока од кромпира сат времена пре јела.Терапија се спроводи три пута дневно пре сваког оброка.

Чир на желуцу

За чир на желуцу Препоручује се пити производ четири пута дневно сат времена пре оброка. Терапија траје око 20 дана.

Синдром раздражљивих црева

Лечење почиње соком од шаргарепе, који се узима ујутру пре јела, 250 мл током 10 дана. После овога, у истој запремини и у исто време узимајте сок од кромпира наредних 10 дана.

миома

Пре првог оброка попијте чашу сока од кромпира. Терапија траје око шест месеци, ако је потребно поновити се прави пауза од четири месеца. Многе жене примећују позитиван ефекат пијења сока од кромпира на ток болести.

Затвор

Пијте 125 мл сока три пута дневно кромпира. Да би се побољшао ефекат, разблажи се водом или нектаром цвекле.

дијабетес

Пијте напитак од кромпира три пута дневно три недеље. Можете га разблажити водом или соком од шаргарепе. Оптимална порција је 125 мл пола сата пре оброка.

Употреба сока од кромпира у козметологији

Сок од кромпира има антиинфламаторна и регенеративна својства и помаже код отока. Савршено се бори против кожних осипа различитих врста. Избељивањем и лечењем коже помаже у суочавању са последицама опекотина од сунца и топлотног зрачења. Користи се у облику маски и широко се користи у борби против тамних кругова испод очију.

Савет. За борбу против акни и митесера помешајте пола чаше напитка од кромпира и кашичицу меда. Нанесите маску на лице и оставите 20-25 минута. Завршите поступак тако што ћете маску добро испрати топлом водом. Направите маску сваке вечери две недеље.

За опекотине од сунца нанесите памучну крпу натопљену соком од кромпира на оболела места. Промените завој свака два сата. Понављајте поступак док не осетите побољшање.

Сок од кромпира позитивно утиче на раст и сјај косе. Додајте га свом омиљеном шампону или маски и користите према упутствима. Многе жене су приметиле одличне резултате након првог извођења таквих процедура.

Како направити сок од кромпира

Да бисте га припремили, биће вам потребан соковник. Уз његову помоћ можете припремити пиће за неколико минута. Ако немате соковник, користите ренде и крпу од газе. Сирови кромпир нарендајте, ставите у газу и исцедите сок.

Савет. За припрему пића можете користити поврће са кором - такође садржи много корисних супстанци.

Изаберите велике кртоле. Препоручује се узимање ружичастог кромпира, који садржи максималну концентрацију корисних витамина и микроелемената.

Немојте пити сок ако је стајао дуже од 10 минута након припреме - његова корисна својства су близу нуле.

Контраиндикације

Упркос свим предностима, неким људима је строго забрањено да пију сок од кромпира.

Болести и стања због којих се не препоручује употреба:

• дијабетес мелитус са инсулинском подршком;
• ниска киселост желуца;
• проблеми са зубном глеђом – због витамина Ц сок може оштетити зубну глеђ, па га треба конзумирати само кроз сламку.

Зелени кртоли се не користе за прављење сокова или за храну. У таквом кромпиру постоји велика концентрација соланин - једињење отровно за људе.

Важно. Пре него што попијете напитак од кромпира, обавезно се консултујте са својим лекаром.

Мишљење гастроентеролога о употреби сока од кромпира

Поред људи чији су позитивни прегледи након третмана соком од кромпира поуздани, важно је сазнати мишљење специјалиста. Многи стручњаци одобравају употребу сока од кромпира за гастроинтестиналне проблеме.

Гастроентеролог Галина С.: „Код пептичких чира, корисно је пити сок од кромпира. Да бисте направили сок, боље је узети црвене сорте кромпира. Кртоле треба темељно опрати четком, али кору не треба одрезати. Исцедите један средњи кромпир у соковнику, затим процедите кроз два слоја газе и попијте сок. Сваки пут треба да припремите свеже пиће.

Ако особа ради, сок можете исцедити ујутру и увече, као и пре спавања. Да би укус пића био пријатнији, треба му додати мало воде. Кромпиров сок смањује секрецију, делује на слузокожу као омотач и антиинфламаторно средство, а такође има и лаксативно дејство.

Закључак

Сок од кромпира помаже у борби против разних болести. Посебно је користан у лечењу и смањењу симптома гастроинтестиналних болести. Главна ствар је да се придржавате свих препорука за припрему и испијање овог здравог напитка, а резултат неће дуго трајати.

Обавезно се консултујте са својим лекаром: он ће вам помоћи да направите индивидуалну исхрану која укључује сок од кромпира.