Корисна својства и контраиндикације орлови нокти за жене

Јестиви орлови нокти се једу и користе у народној медицини. Плодови имају пријатан слатко-кисели укус. укус са благом горчином и низом вредних и корисних својстава за женско тело, што потврђује званична медицина. Бобице се конзумирају свеже, осушени и замрзнути, као иу облику конзерви и џемова. О предностима и штетности орлови нокти за здравље жене, лековита својства и контраиндикације сазнаћете из чланка.

Хемијски састав бобица

Не само да имају корисна својства плод орлових ноктију, али и лишће, кора и ризоми. Скоро цео периодни систем се уклапа у једну бобицу.

Плодови садрже:

• витамини А, Б1, Б2, Ц, П;
• засићене органске киселине (јабучна, бутандиоична, пентанедна, лимунска);
• микро- и макроелементи: калијум, фосфор, јод, калцијум, силицијум, натријум, гвожђе, манган, баријум, алуминијум, па чак и природни нерадиоактивни стронцијум;
• пектин;
• биофлавоноиди;
• танини;
• једноставни и сложени угљени хидрати.

Хајде да детаљније погледамо њихов ефекат на тело:

1. Бакар побољшава апсорпцију гвожђа, спречава анемију и дерматозе.
2. Калијум учествује у функционисању срца и одговоран је за функционисање мишићног и нервног система.
3. Калцијум је неопходан за чврстоћу коштаног скелета и хрскавичног ткива. Има важну улогу у функционисању нервног система и утиче на згрушавање крви.
4. Фосфор помаже нормалном функционисању кардиоваскуларног система, одговоран је за ниво хормона и ацидобазну равнотежу.Промовише формирање коштаног ткива, учествује у синтези хормона и ензима.
5. Магнезијум и витамини Б јачају имуни систем и срчани мишић. Благотворно делују на периферни нервни систем, посебно код деце.
6. Биофлавоноиди јачају зидове крвних судова и смањују крвни притисак.
7. Танини и пектин благотворно утичу на функционисање гастроинтестиналног тракта.
8. Једноставни и сложени угљени хидрати побољшавају метаболичке процесе у телу.
9. Витамин Ц има антиинфламаторна својства и неутралише дејство слободних радикала.

Корисна и лековита својства

Лековита својства орлови нокти се откривају када се користе децокције и инфузије, као и када се воће једе свеже. Бобице садрже све витамине и минерале неопходне за тело и помажу у побољшању варења.

У једном од наших чланака причали смо о о предностима орлови нокти за мушкарце, а данас ћемо погледати лековита својства бобице за женско тело.

Корисна својства орлови нокти за жене:

• јача имуни систем;
• неопходан у борби против стреса и недостатка витамина;
• повећава хемоглобин;
• има антиинфламаторни ефекат;
• побољшава циркулацију крви, јача и чисти зидове крвних судова;
• има антихипертензивна својства - смањује крвни притисак;
• јача срчани мишић и побољшава рад срца;
• има диуретички ефекат, побољшава рад бубрега и уклања токсине;
• побољшава покретљивост црева и ублажава затвор;
• има благотворно дејство на функционисање жучне кесе и јетре, побољшава варење;
• смањује ниво лошег холестерола;
• убрзава метаболичке процесе и промовише губитак тежине;
• помаже у превенцији и лечењу кожних болести.

За које болести се користе?

Орлови нокти су неопходни као помоћно средство у лечењу лекова.

дијабетес

Плодови орлови нокти имају низак гликемијски индекс од -20 (за поређење: јагоде - 32, диња - 60). За дијабетес типа 1 и типа 2, умерено једење бобица смањује ниво глукозе у крви.

У случају узнапредовале болести са формирањем чирева доњих екстремитета, за лечење се користи децокција коре и листова, који имају антиинфламаторна и зарастајућа својства.

Хипертензија

За смањење крвног притиска користе се и свеже воће и децокција лишћа, цвећа и коре у различитим размерама. Јача крвне судове, побољшава циркулацију крви и уклања вишак влаге из тела. Редовним узимањем инфузије у малим количинама можете постићи дуготрајан ефекат.

Важно! У случају упорног ниског крвног притиска (хипотензије), употреба децокције и бобица је забрањена!

Очне болести

Корисне супстанце садржане у орлови нокти јачају оптички нерв и очне мишиће, спречавају развој глаукома. Прање очију децокцијом коре и лишћа помаже у лечењу коњунктивитиса и блефаритиса.

Оралне болести

Анти-инфламаторна својства биљке помажу у лечењу упале грла, стоматитиса и упале десни. У ту сврху се користе децокције лишћа, цвећа и коре биљака.

Болести јетре и гастроинтестиналног тракта

Свеже бобице и одвари из листова благотворно делују на трбушне органе. Плодови имају умерени холеретски ефекат и уклањају токсине.

Својства омотача помажу код гастритиса и колитиса. Благо лаксативно дејство вам омогућава да побољшате покретљивост црева и побољшате опште стање.

Важно је запамтити:

• у случају погоршања хроничних болести, боље је одложити унос децокција и бобица док се запаљење не отклони;
• са високом киселином, дозвољено је да конзумирате не више од 5-10 бобица дневно;
• засићене киселине садржане у бобицама орлових ноктију стимулишу производњу ензима панкреаса, што погоршава стање током погоршања панкреатитиса.

гихт

Орлови нокти за гихт се користе за ублажавање општег запаљеног процеса. Пожељни су топли облози са инфузијом коре биљака.

Ране и опекотине

Захваљујући танинима садржаним у одвару коре и лишћа, ублажавају се упале, зарастају ране и опекотине.

Важно! Орлови нокти су помоћни лек за лечење. Пре јела, консултујте лекара.

Да помогнем женама

Бобице орлових ноктију помажу женама током менопаузе и менопаузе. Плодови садрже супстанце које побољшавају састав крви и повећавају хемоглобин.

Током менопаузе регулишу ниво хормона и елиминишу нервозу и иритацију.

Током трудноће

Предности бобица орлових ноктију за труднице:

1. Витамини и минерали имају антиинфламаторна својства.
2. Пектини и влакна побољшавају варење и помажу у избегавању затвора, што је уобичајено током овог периода.
3. Захваљујући диуретичким својствима, плодови у каснијим фазама ублажавају оток и смањују крвни притисак.

Ефекат орлових ноктију на фетус у развоју је мало проучаван. Због тога, бобице треба конзумирати само када је то апсолутно неопходно и са опрезом.

За губитак тежине

Чини се да је хемијски састав бобица орлових ноктију створен за губитак тежине:

1. Захваљујући ниском садржају калорија (41 кцал на 100 г) и ензимима који олакшавају варење, метаболички процеси у телу се побољшавају.
2. Одвар од коре има диуретичка својства, па помаже у уклањању воде накупљене у масном ткиву.
3. Због своје способности да разграђује масти, бобичасто воће је корисно за све степене гојазности.

При дојењу

Орлови нокти током дојења позитивно утичу на лактацију и састав мајчиног млека. Истовремено, дете и мајка добијају све потребне витамине и микроелементе. Треба да почнете када беба напуни 3 месеца, са 1-2 бобице. Ако нема негативних манифестација, дозвољено је постепено увођење производа у исхрану.

Важно! Да бисте избегли алергијски осип код одојчади, требало би да се консултујете са педијатром пре конзумирања орлових ноктију.

Предности за децу

Од 5 година, након консултације са педијатром, можете постепено уводити бобице у исхрану. У пролећно-јесењем периоду они ће бити добро опште јачање и антиинфламаторно средство. Плодови ће помоћи у побољшању памћења и ублажавању напетости у очним мишићима.

Декоције лишћа и коре садрже гликозиде, па се до 12 година користе само за спољну употребу: за упале грла, болести усне дупље, ране, опекотине и спољашње упале очију.

Примена у козметологији

Маска од бобичастог воћа чисти поре, уклања токсичне супстанце и пилинг мртве честице коже. Спречава упалне процесе, заглађује и подмлађује кожу.

За јачање корена и побољшање структуре косе користи се инфузија лишћа и цвећа. Препоручује се да се нанесе на опрану косу и осуши без испирања.

Контраиндикације и ограничења

Постоји неколико контраиндикација, али их треба узети у обзир:

• индивидуална нетолеранција (манифестује се малим црвеним осипом, сврабом, високом температуром, отежаним дисањем);
• деца млађа од 5 година;
• упорни низак крвни притисак (хипотензија);
• хронични или акутни панкреатитис (запаљење панкреаса);
• повећана киселост желуца;
• болест било ког од органа гастроинтестиналног тракта у акутној фази.

Дозирање дневно

Дневни унос бобица не би требало да прелази 100 г (око 0,5 кашике) за одраслу особу и 50 г (0,25 кашике) за децу старију од 5 година.

Ако је дневна норма прекорачена, може се појавити следеће:

• дијареја;
• повраћати;
• оштар пад притиска;
• дехидрација тела;
• повећање црвених крвних зрнаца;
• повећање нивоа хемоглобина.

Обавезно проверите да ли је орлови нокти јестива сорта. Бобице било које боје осим плаве, отрован.

Закључак

Орлови нокти су женска бобица. Садржи витамине и микроелементе неопходне за људе. Умереном конзумацијом воћа можете отклонити недостатак супстанци у организму, спречити многе болести и побољшати здравље.