Лубеница чува мушку моћ: шта је то добро за тело

лубеница - сочне и зреле бобице, способан не само да утажи жеђ, већ и да има благотворно дејство на тело. Љековито дејство производа било је познато још у старој Кини, а посебно о корисним својствима лубенице за мушкарце. Постоји мишљење да може у потпуности заменити рекламиране таблете „за мушку снагу“.

Састав, микроелементи, витамини и калоријски садржај лубенице

Предности лубенице за мушкарце су због њеног богатог састава:

• витамини А, Б, Ц, Е, РР;
• гвожђе, фосфор и калцијум;
• натријум, магнезијум и калијум;
• бакар, цинк;
• флуор;
• антиоксиданси;
• целулоза;
• амино киселине;
• сахароза и глукоза;
• фолна киселина.

Калорични садржај производа је 27 кцал на 100 г.

Штавише, лубеница садржи:

• протеини - 0,6 г;
• масти - 0,1 г;
• угљени хидрати - 5,8 г.

Шта можете јести?

Сваки део сочне бобице има свој скуп корисних супстанци и користи се у различите сврхе.

Пулп

Пулпа лубенице садржи занемарљиву количину протеина и практично нема масти. Богат је влакнима, витаминима, лако сварљивим шећерима, фолном киселином и другим корисним микроелементима.

Органске киселине у пулпи стимулишу пробавне и метаболичке процесе. Такође има диуретичка својства.

То је пулпа која делује на мушке гениталне органе као снажан патоген.

Сок

Сок од лубенице, када се користи свакодневно, благотворно делује на кожу, срце и бубреге.Ублажава бол у мишићима, помаже у јачању костију и побољшању вида. Чаша сока од лубенице ће помоћи да се ослободите жгаравице.

Значајна предност сока у односу на пулпу је што се много лакше користи у козметичке и медицинске сврхе.

Можете га добити помоћу соковника, блендера или ручно.

Семе

Семе лубенице су посебно корисне за мушку снагу јер садрже:

• витамини А и Ц;
• макронутријенти, укључујући гвожђе, магнезијум, селен и манган;
• цитрулин.

Семе можете конзумирати и ван сезоне сазревања диња тако што ћете направити прелиминарне резерве за целу зиму.

Савет. Ако не волите семенке у чистом облику, пропасирајте их кроз машину за млевење меса (око 0,5 кг), помешајте у једнаким размерама са медом и од смесе формирајте мале куглице. Замрзните и користите 1 комад одједном. сваки дан пре доручка.

Пеел

Кора није најукуснији, али изузетно здрав део лубенице. Засићеност коре лубенице бета-каротеном и ликопеном је већа од пулпе. Због тога, за потенцију и повећан либидо, препоручује се конзумирање овог дела бобице. Рецепт са корама прочитајте даље у одговарајућем одељку.

Корисна својства лубенице за мушко тело

Висока концентрација макро- и микроелемената и витамина чини лубеницу не само укусном посластицом, већ и незаменљивим производом за нормално функционисање људског тела. Сочне бобице могу спречити појаву многих болести.

Побољшава потенцију

Лубеница за здравље мушкараца има сличан ефекат као и Виагра. Ликопен и цитрулин у бобици проширују крвне судове, што позитивно утиче на потенцију.

Важно! Аргинин побољшава ерекцију јер обезбеђује проток крви до мушких гениталних органа.

Бета-каротен убрзава процес регенерације у ткивима гениталних органа, што служи као превенција раног увенућа мушке моћи.

Ефекат лубенице је инфериорнији у снази у односу на лекове, али нема нежељених ефеката. Да бисте постигли резултате, довољно је јести 5-6 комада бобица.

Повећава сексуалну активност

Цитрулин у пулпи лубенице повећава либидо. Сок од лубенице шири крвне судове у пределу препона, што подстиче сексуалну жељу.

Лубеница благотворно делује на кардиоваскуларни систем мушкарца: повећава издржљивост, што продужава сексуални однос.

Превенција болести простате

Сок од лубенице у пулпи благотворно делује на простату, одлична је превенција болести простате.

Захваљујући диуретичким својствима и садржају витамина Ц, патогене бактерије и микроорганизми се испиру из уринарног тракта, што спречава развој бактеријског простатитиса.

Остало

Лубеница је посебно корисна за спортисте: умерена конзумација сочног воћа враћа мишиће након тренинга, елиминише болан ефекат растерећења и гради мишићну масу.

Шта је још добро лубеница за мушко тело:

• аминокиселине у лубеници изазивају синтезу аргинина - смирује и опушта нервни систем;
• нормализује функционисање дигестивног система због садржаја влакана, која уклања токсине и отпад из црева;
• позитивно утиче на функционисање кардиоваскуларног система, смањује ниво холестерола у крви и смањује ризик од срчаних обољења;
• цхолеретиц ефекат спречава стварање камена у бубрезима и бешику;
• антиоксиданси смањују ризик од развоја рака;
• нормализује крвни притисак уклањањем вишка течности из тела;
• обнавља микрофлору;
• јача кости због калијума, што помаже телу да задржи калцијум;
• има благотворно дејство на мрежњачу и спречава макуларну дегенерацију;
• уклања токсине и штетне материје;
• промовише здрав раст косе и добро стање коже;
• витамин Ц у пругастом воћу стимулише производњу колагена, неопходног за младост и борбу против бора;
• повећава општи имунитет;
• нормализује сан и бори се против несанице;
• витамин Б и магнезијум повећавају виталну енергију;
• надокнађује недостатак воде.

Које проблеме решава лубеница?

Лубеница најефикасније делује на мушку снагу када се комбинује са медом. Овај комплекс не само да јача потенцију, већ и продужава сексуални однос.

Упутство за употребу:

1. Узмите бели део коре.
2. Исећи на мале комаде.
3. Мешајте са медом у пропорцијама 3:1;
4. Сачекајте да комадићи побеле, уклоните их из меда и оставите да се осуше.

Рецепт за повећање либида

Препоручује се за употребу у случају ослабљене потенције и ниског нивоа сексуалне жеље.

Састојци:

• свеже цеђени сок од једног лимуна;
• 1 литар сока од лубенице.

Начин кувања:

1. Помешајте састојке и кувајте на лаганој ватри пола сата. Пажљиво пазите да смеша не прокључа - то ће смањити благотворно дејство пића.
2. Када се количина течности смањи за половину, склоните је са рингле и оставите да се охлади.

Пијте пиће дневно, не више од 5 тбсп. л. у једном дану. Чувати на хладном месту.

Коре од лубенице за потенцију

Рецепт је погодан за породице у којима лети, у сезони диња, после заједничког оброка остане доста кора од лубенице.

Начин кувања:

1. Самељите 100 г зелених кора.
2. Додајте 1 литар воде.
3. Ставите смешу на малу ватру и кувајте пола сата.
4. Охладите чорбу, процедите и узимајте пола чаше неколико пута дневно.

Семе лубенице за простатитис

Као припрема за зиму, када нема лубеница у продаји, ова опција је погодна:

1. Осушите семенке и самељите их до конзистенције праха.
2. Узмите 1 тсп. три пута дневно пола сата пре јела.

Ток третмана је месец дана. Затим треба да направите паузу од 10 дана и поновите поново.

Да бисте спречили аденом простате, купајте се са лубеницом:

1. У каду сипајте топлу воду и у њу ставите лубеницу (оставите да плива у њој неко време).
2. Затим исеците воће на комаде и уђите у каду.
3. Једите лубеницу колико год можете.
4. После 10 минута изађите из каде и лезите на кревет сат времена (на леђима без јастука).

Купке од лубенице се препоручују да се изводе у току 7-8 пута. Прва два пута треба радити свака 3-4 дана, следећа два - сваких 7, а преостале процедуре - са интервалом од 10 дана.

Штета и контраиндикације

Да би се спречило да лубеница штети телу и погоршава опште стање, не препоручује се за употребу особама:

• са гастроинтестиналним проблемима, јер прекомерна конзумација сочних бобица може изазвати дијареју;
• камење у бешици и бубрезима.
• поремећај одлива урина;
• поремећај столице;
• колитис;
• дијабетес мелитус типа 2;
• патологије панкреаса;
• пијелонефритис.

Закључак

Лубеница садржи корисне елементе који благотворно утичу на мушку снагу и сексуалну жељу.По свом деловању, овај природни производ је сличан дејству лекова за потенцију.

Представницима јачег пола препоручује се употреба семена лубенице и композиција које користе коре лубенице. Међутим, пре него што се обратите овој сочној бобици за помоћ, требало би да се упознате са контраиндикацијама.