Најбољи најукуснији рецепти за киселу бундеву: направите необичне припреме и изненадите госте
Бундева није само укусан производ, већ је и извор здравих витамина и микроелемената. Углавном се конзумира у септембру-октобру, када се цео род убере из баште. Али можете уживати у лепоти наранџе и уживати у предностима током целе године ако на основу ње припремате маринирана јела.
Хајде да детаљније погледамо како правилно киселити бундеву и који су рецепти посебно популарни међу домаћицама.
Најбољи рецепти за киселу бундеву
Домаћа кисела бундева је свестрано и лако за припрему. Ако пратите све препоруке, чак и неискусни кувар ће моћи да га правилно маринира. По жељи у рецепт се додају зачини и зачинско биље, воћни сок или друго поврће.
Рецепт за инстант киселу бундеву
Ова кулинарска метода је прави спас за оне којима је остало врло мало времена за кување. У исто време, јело се испоставља ништа горе од својих дуже припремљених колега.
За припрему ће вам требати:
- 500 г бундеве;
- 1 штапић цимета;
- 4 зрна кардамома;
- 1,5 цм свежег ђумбира;
- 3 грашка алеве паприке;
- 100 г шећера;
- 80 г сирћета;
- 250 мл воде.
Технологија брзог кувања:
- Бундеву оперите, ољуштите и исеците на траке 2к3 цм.
- У воду сипајте шећер и загрејте течност на лаганој ватри.
- Сипајте сирће, додајте зачине и промешајте.
- Припремљену смесу прелијте преко бундеве и оставите преко ноћи.
- Ујутру кувајте 15 минута са затвореним поклопцем.
- Оставите да одстоји 30 минута.
- Ставите у чисте и суве тегле, покријте најлонским поклопцима и оставите један дан.
Рецепт "естонски ананас"
Кисела бундева је омиљена у Естонији и добила је надимак ананас у част свог слатког и сочног укуса. Јело добро иде уз супе и јела од меса.
За припрему ће вам требати:
- 1 кг бундеве;
- 300 г шећера;
- 0,5 л воде;
- 5 грашка алеве паприке;
- каранфилић по укусу;
- цимет штап;
- 40 г сирћета 30%;
- 50 г тврдог мушкатног орашчића.
Начин кувања:
- Огулите бундеву и исеците на коцкице. Ставите у шерпу, додајте воду, сирће и шећер. Оставите један дан.
- Ставите зачине у танку тканину и ставите у шерпу. Кувајте 7 минута док не буде провидно.
- Уклоните зачине и оставите да се кува пола сата.
- Ставите у тегле и чувајте на хладном и тамном месту.
Зачињени препарат са лимуновом корицом
У зависности од ваших преференција укуса, можете користити разне биљке и зачине. Јело испада лепо и укусно и служи као украс за било који сто.
За припрему ће вам требати:
- 1 кг пулпе;
- 10 г цимета;
- пар гранчица каранфилића;
- 15 г лимунове коре;
- 500 мл сирћета 3%;
- 350 г шећера.
Технологија кувања:
- Исеците пулпу на траке.
- У посебној посуди помешајте воду, сирће, лимунову корицу, шећер и зачине.
- Ставите пулпу у маринаду и кувајте на лаганој ватри 15 минута.
- Ставите у стерилисане тегле и охладите.
Важно! Корица лимуна штити организам од вирусних инфекција, побољшава благостање и снижава ниво холестерола. Због тога је рецепт са лимуновом корицом посебно користан зими за спречавање прехладе и грипа.
Бундева у маринади од меда и нане са белим луком
Маринада од меда и нане даје јелу пикантан укус. Да бисте припремили необично јело, требаће вам:
- 600 г бундеве;
- 50 г природног меда;
- 40 г соли;
- 20 г менте;
- 3 чена белог лука;
- 60 г винског сирћета.
Технологија кувања:
- Ослободите поврће од семена и влакана, уклоните кору. Исеците на мале коцке и сипајте у шерпу.
- Ситно исецкајте бели лук и менту и додајте у тигањ. Смешу добро измешајте и ставите у стерилисане тегле.
- У сваку теглу додајте мед, сирће и со. Налијте кључалу воду до самог врха и покријте лименим поклопцем.
- Ставите тегле у рерну на 20 минута на 120 степени.
- Извадите комаде и окрените их наопачке, оставите 8 сати док се потпуно не охладе.
- Конзумирајте након 2 недеље.
Корејска кисела бундева
Јело испада укусно и здраво. Корејска бундева се може отворити у било које време и послужити на вечери.
Списак састојака:
- 500 г бундеве;
- 1 лук;
- прстохват црног бибера;
- 5 г зачина за корејску шаргарепу;
- 2 чена белог лука;
- 80 г рафинисаног сунцокретовог уља;
- 30 г шећера;
- 20 г соли;
- 30 г сирћета 9%.
Начин кувања:
- Лук ољуштите, ситно исецкајте и пржите на сунцокретовом уљу до провидности.
- Очишћену пулпу бундеве нарендајте на ренде за корејске салате.
- У чисту посуду ставите бундеву, ситно исецкан бели лук, шећер и со, бибер, зачине за шаргарепу, сипајте сирће. Промешајте смешу и оставите у фрижидеру 4 сата.
- Ставите бундеву у чисте тегле и покријте лименим поклопцима.
Маринирана бундева са биљем и зачинима
Зелени су ефикасан природни антиоксиданс, побољшавају здравље организма и благотворно делују на дигестивни тракт.
За припрему јела биће вам потребно:
- 500 г бундеве;
- 1 велика веза першуна;
- 1 гомила целера;
- кумин, коријандер и бибер по укусу;
- 1 литар воде;
- 0,5 литара стоног сирћета;
- 5 г кухињске соли.
Технологија кувања:
- Оперите пулпу, ољуштену и ољуштену, исеците на коцкице. Исеците зеленило.
- Ставите бундеву и зачинско биље у слојевима у стерилисане тегле. На врх ставите ким, коријандер и бибер.
- Сипајте воду у шерпу, додајте сирће и посолите. Доведите до кључања и кувајте 5 минута на лаганој ватри.
- Маринаду сипајте у тегле, покријте поклопцем и ставите у кључалу воду 20 минута да се стерилише.
- Окрените тегле и охладите.
Са семеном горушице и хреном
Ова популарна ужина има пикантан и пикантан укус. У исто време, бундева не губи своју слаткоћу и сочност.
За припрему ће вам требати:
- 1200 г пулпе бундеве;
- 500 г винског сирћета;
- 40 г соли;
- 40 г шећера;
- 2 мала лука;
- 40 г ренданог рена;
- 15 г семена сенфа;
- 2 кишобрана мирођија.
Како маринирати:
- Бундеву исеците на коцкице или траке и ставите у дубоки тањир. Поспите сољу, добро промешајте и оставите преко ноћи.
- У шерпу сипајте воду, додајте шећер и сирће. Када маринада проври, бланширајте бундеву у малим порцијама 5-7 минута. Затим бундеву ставите у цедило да се вода оцеди.
- Лук је исечен на пола прстена, помешан са бундевом, копером, хреном и сенфом.
- Смеша се прелије маринадом и остави преко ноћи.
- Маринада се оцеди, поново прокува и охлади. Течност се сипа у бундеву и ставља у тегле.
Важно! Бланширање је третман бундеве маринадом. Захваљујући томе, ваздух се уклања из биљних ткива и опасни микроорганизми нестају. Сви комади бундеве морају бити третирани маринадом, након чега се залијевају хладном водом.
Слатко кисело
Слатки препарати за зимницу посебно су укусни у комбинацији са бечким вафлима или хрскавим тостом. Слатка бундева је одличан додатак хранљивом и укусном доручку.
За припрему ће вам требати:
- 1 кг бундеве;
- 120 г шећера;
- 4 алева паприка грашак;
- цимет штап;
- 1 цм свежег ђумбира;
- прстохват мушкатног орашчића;
- 40 г стоног сирћета 30%;
- 0,5 литара воде.
Технологија кувања:
- Поврће се очисти од семена, влакана и коре, исече на коцке од 2 цм.
- Додајте шећер у топлу воду и промешајте.
- Добијена маринада се сипа у коцке и остави преко ноћи.
- Ставите кесицу зачина у шерпу и кувајте пола сата. Зачини се уклањају.
- Посуду ставите у припремљене тегле и покријте најлонским поклопцима.
- Слатку ужину можете пробати већ следећег дана.
Кисела бундева са циметом
Производ има слатко-кисели укус, што његов укус чини још пикантнијим и занимљивијим.
Листа састојака за припрему ужине:
- 1 кг ољуштене бундеве;
- 0,5 л воде;
- 80 г шећера;
- 1 штапић цимета;
- 20 г млевеног мушкатног орашчића;
- 4 грашка алеве паприке;
- корен ђумбира по укусу.
Технологија кувања:
- Бундеву исеците на коцкице и ставите у дубок тањир.
- Помешајте воду и сирће у шерпи. Додајте смешу у бундеву и оставите преко ноћи.
- Ујутро помешајте све зачине и ставите их у врећу од газе.
- Бундеву са маринадом ставите у шерпу, ставите зачине у кесу и кувајте 7 минута на умереној ватри.
- Пустите да се бундева кува 30 минута. За то време је засићена аромом зачина.
- Ставите у стерилне тегле и затворите. Можете га јести следећег дана.
Рецепт са јабукама
Ово јело је право благо.Садржи есенцијалне витамине Б, витамине А и Ц, влакна, магнезијум и гвожђе.
Да бисте га направили потребно вам је:
- 300 г пулпе бундеве;
- 1 јабука;
- 80 г корена целера;
- 1 чен белог лука;
- прстохват сушеног копра;
- 2 ловорова листа;
- 3 грашка алеве паприке;
- 0,5 л воде;
- 40 мл јабуковог сирћета;
- 80 г шећера;
- 60 г соли.
Начин припреме:
- Корен поврћа и целера исећи на коцкице. Исеците јабуке на пола.
- Ставите бундеву, зачине, бели лук, јабуке редом у теглу.
- У шерпи прокувајте воду са шећером и сољу. Сипајте у теглу и оставите да одстоји 1 сат.
- Оцедите воду и поново прокувајте, додајући јабуково сирће.
- Поврће у теглама прелијте маринадом и заролајте. Једите јело са јабукама након неколико дана.
Рецепт за љуту паприку
Производ се користи као ужина или као засебно јело.
За припрему ће вам требати:
- 4 кг бундеве;
- 300 г љуте црвене паприке;
- 200 г першуна;
- 100 г Бели лук;
- 150 г биљног уља;
- 1 литар воде;
- 200 г сирћета 9%;
- 50 г соли;
- 350 г шећера.
Како направити зачињену зимску ужину:
- Скините кожу и исеците бундеву на коцкице. Ситно исецкајте бели лук, першун и бибер.
- Помешајте састојке и додајте кипућу воду и уље.
- Кувајте пола сата уз стално мешање.
- Оцедите воду и ставите ужину у тегле.
- Поново прокувајте маринаду, додајте шећер и со.
- Прелијте поврће и затворите тегле.
Савети за домаћице
Да би јела била укусна и здрава, искусне домаћице и кувари деле своје тајне припреме киселе бундеве. Уз њихову помоћ, грицкалице ће се дуго чувати без губитка изгледа и укуса:
- Бирајте само оне сорте које су погодне за кисељење. Заслужује посебну пажњу мушкатни орашчићнпр. бундева Ананас или Златна крушка. Имају укусну и слатку пулпу која се одлично слаже са разним зачинима и зачинима.
- Поврће за кување мора бити цело, без оштећења и огреботина. У супротном, повећава се ризик од оштећења радног предмета.
- Користите само чисто посуђе. Стерилизирајте тегле темељно.
- Ако имате проблема са системом за варење, користите јабуково или грожђано сирће уместо обичног сирћета. Они су нежнији и не изазивају јаке оксидативне процесе у телу.
- Препарате је најбоље чувати у фрижидеру или подруму.
- Слободно експериментишите и додајте разне биљке, зачине и зачине у рецепт.
Закључак
Кисела бундева се савршено слаже са месом и рибом и хармонично допуњује прилоге, прва и друга јела. Припрема поврћа је једноставна, главна ствар је да користите здраве и зреле бундеве. Љубитељи зачињене хране преферирају слане рецепте са паприком и хреном, док они који воле сладак и благ укус припремају бундеву са додатком јабуке и цимета.