Може ли шаргарепа помоћи код жгаравице и како?

Горушица се развија услед рефлукса садржаја желуца назад у једњак, што изазива осећај печења у пределу грудног коша. Ако се нелагодност јавља највише два пута недељно и нестаје сама након прилагођавања исхране, то се сматра нормалним. Тешка и упорна згага захтева хитну дијагнозу болести која је изазвала симптом.

Уз конзервативну терапију, народне методе се широко практикују како би се ублажила тежина стања и спречило његово појављивање. Код куће, шаргарепа је добар лек за горушицу.

Узроци жгаравице

Горушица се манифестује као јак осећај печења иза грудне кости. Код здравих људи се јавља због злоупотребе алкохола или у позадини грешака у исхрани: преједање, конзумација масне, пржене, зачињене, димљене хране, кафе, јаког чаја.

Забринути због жгаравице због лоше исхране и суве хране - све ово нарушава физиолошки ритам секреције желуца. Непријатне сензације у грудима се развијају након интензивне физичке активности, сталног ношења компресивних појасева и корзета.

Најчешће, горушицу изазивају гастроентеролошке болести, укључујући:

• чир на желуцу и дванаестопалачном цреву;
• гастроезофагеални рефлукс;
• езофагитис;
• ерозија једњака;
• гастритис са ниском киселошћу;
• рак желуца;
• Хеликобактериоза (инфекција слузокоже желуца Хелицобацтер);
• Баретов синдром (патолошко стање једњака у коме је слузокожа обложена стубастим епителом уместо сквамозног слојевитог епитела);
• синдром раздражљивих црева;
• Кронова болест (запаљење различитих делова гастроинтестиналног тракта);
• спазам једњака;
• проширене вене једњака;
• Хиатал кила.

Друге болести и стања гастроинтестиналног тракта такође могу изазвати непријатан осећај иза груди.: хронична констипација, панкреатитис, холелитијаза, цревна исхемија. Горушица може бити манифестација заразних, неуролошких и кардиоваскуларних патологија.

Труднице се често жале на осећај печења. Чињеница је да током ношења детета у телу жене долази до промена у органима и системима које могу утицати на агресивност желудачног сока и његову прогресију. У исто време горушица код трудница То може бити и последица разних болести.

Може ли шаргарепа изазвати жгаравицу?

Јести шаргарепу у нормалним границама неће нанети штету здрављу. Нежељени ефекти на дигестивни систем јављају се при продуженој и обилној конзумацији поврћа.

Главне нежељене реакције у овом случају:

• мучнина и повраћање;
• горушица;
• бол у стомаку;
• општа слабост;
• главобоља.

Како шаргарепа утиче на жгаравицу?

Шаргарепа има богат хемијски састав. Поврће узгајано без употребе пестицида садржи корисне витамини за пробавни систем и тело у целини:

• бета-каротен (прекурсор витамина А) је снажан антиоксиданс, успорава процес старења, нормализује метаболизам, повећава заштиту слузокоже, убрзава зарастање у случају улцерозно-трофичних повреда;
• група Б - нормализују функције дигестивног система, одржавају здраву цревну микрофлору, активирају секрецију желуца и лучење жучи;
• Ц - промовише регенерацију, побољшава ниво отпорности тела, регулише метаболизам угљених хидрата, аминокиселина, смањује лош холестерол;
• Е - спречава оштећење ћелија, обезбеђује засићење ткива кисеоником, учествује у метаболичким процесима, промовише апсорпцију витамина А;
• Х - нормализује микрофлору, обезбеђује правилно функционисање црева и желуца, уклања вишак холестерола, учествује у многим метаболичким процесима;
• ПП - побољшава микроциркулацију и активност крви, подржава процесе биосинтезе, важан је за правилно функционисање дигестивног система.

Шаргарепа делује као симптоматски лек за горушицу: смањује осећај печења иза грудне кости, инхибира упални процес, смањује интензитет болова у стомаку.

Коренинасто поврће има омотачки ефекат на слузокожу гастроинтестиналног тракта: неутралише дејство хлороводоничне киселине, штити зидове желуца од агресивног дејства штетних фактора. Шаргарепа појачава лучење жучи и има благо лаксативно дејство, што је важно за особе које осећају пецкање услед хроничног затвора.

Може ли се користити за горушицу?

Ово питање се прво поставља лекару који присуствује. Наранџасто коренасто поврће има антиинфламаторна, омотавајућа својства, дакле, благотворно утиче на ток горушице и побољшава опште стање болесника. Истовремено, постоје одређене контраиндикације за јело поврћа, које је важно прво идентификовати и искључити.

Да ли шаргарепа помаже код жгаравице?

Ефикасност таквог третмана зависи од узрока горушице, његове тежине, присуства истовремених болести., реакције тела на једење шаргарепе. Ако се нелагодност јавља због болести гастроинтестиналног тракта, неуролошких и заразних патологија, онда се поврће прописује у комбинацији са главном терапијом.

За варење шаргарепе тело троши много енергије и дигестивног сока. У року од 20-30 минута након конзумирања, киселински баланс се смањује на нормалан ниво, а манифестације жгаравице слабе или потпуно нестају.

Свеже коренасто поврће садржи доста влакана, која ефикасно чисте црева од нагомиланог отпада и токсина, што служи као ефикасна превенција жгаравице и повезаних компликација.

Пажња! Поврће не садржи агресивна хемијска једињења, ефекат његове потрошње је кумулативан. Шаргарепа не само да смањује интензитет сагоревања, већ и успорава напредовање основне болести, спречава компликације, убрзава почетак стабилне ремисије.

Током трудноће

Појава осећаја печења у грудима током трудноће обично је повезана са хормонским променама..

Већ од првог тромесечја, производња прогестерона код жена се повећава. Овај хормон смањује тонус материце, осигурава трудноћу, али истовремено опушта глатке мишиће желуца и једњака. Као резултат тога, ослабљени органи нису у стању да задрже киселину унутар желуца, сок се баца у једњак, а трудница пати од сталног пецкања.

Како шаргарепа помаже код жгаравице у овом случају? Коренинасто поврће обавија зидове желуца, штитећи га од дејства хлороводоничне киселине, повећава лучење жучи, нормализује метаболизам..

Шаргарепа зауставља упални процес, повећава заштиту слузокоже, убрзава процес зарастања, што је посебно важно ако пацијент има ерозивне и улцеративне болести гастроинтестиналног тракта.

Поврће служи као добра алтернатива лековима: делује нежно, али ефикасно, практично нема контраиндикација и не изазива нежељене реакције.

Прочитајте такође:

Како узимати сок од кромпира за горушицу

Може ли хељда изазвати горушицу и зашто?

У ком облику користити

Лековита својства шаргарепе зависе од начина термичке обраде и припреме.:

1. Сок. Негује ћелије и ткива ензимима, витаминима, микро- и макроелементима, док их представља у најприступачнијем облику за апсорпцију. Производ се обично користи као витамински, ресторативни и тоник. Дневна норма за одраслу особу је 200-300 мл дневно. Нутриционисти препоручују узимање сока од шаргарепе за горушицу на празан стомак уз додатак неколико капи маслиновог или било ког другог биљног уља.
2. Сирова шаргарепа. Задржава сва корисна својства, али због присуства есенцијалних уља у саставу иритира слузницу желуца, што резултира болним сензацијама. Поврће је боље јести у нарибаном облику са павлаком или јогуртом, јер се витамин А боље апсорбује заједно са мастима. Дневна норма је 100-200 г.
3. Барен или динстана шаргарепа. Лако и брзо се вари, има нижи садржај калорија. Повећава садржај фенола и антиоксиданата који су отпорни на многе болести. Гликемијски индекс се повећава на 85 јединица: када једете термички обрађено поврће, ниво глукозе и инсулина у крви се нагло повећава.

Рецепти

Да бисте се решили жгаравице, важно је одабрати праву храну. Шаргарепа се не комбинује са прженом храном, масним сортама меса и рибе, киселим краставцима, киселим поврћем, парадајзом, зачинима, луком и белим луком, висококалоричним млечним и ферментисаним млечним производима.

Важно! Ако је могуће, ограничите количину соли и шећера у исхрани.

Забрањени су производи који повећавају формирање гаса: бели купус, пасуљ, ротквице, сирове јабуке.

Рецепт бр. 1:

1. Једна шаргарепа средње величине се ољушти, исецка у блендеру или изренда.
2. Пулпа се пребацује на газу, пресавијена у неколико слојева, а сок се истискује.
3. Додајте му 2 кашике. л. крема са ниским садржајем масти, све помешати. Сваки пут се припрема свежа порција.
4. Пијте лек док осећај печења потпуно не престане.

Рецепт бр. 2:

1. Огулите шаргарепу и ситно нарендајте.
2. Додајте 1 тбсп. л. павлака са ниским садржајем масти и 100 г малог младог сира, мешајте.
3. Користите свакодневно док се не уклони непријатан симптом.

Рецепт бр. 3:

1. Шаргарепа се кува у љусци. Огулите га када се охлади, претворите у пире у блендеру или изгњечите виљушком.
2. У смешу додајте печену јабуку и 1 тсп. душо
3. Користите свакодневно док жгаравица потпуно не престане.

Контраиндикације

Пре употребе шаргарепе за горушицу, препоручљиво је идентификовати и елиминисати контраиндикације:

• алергије;
• гастроинтестиналне болести у акутној фази;
• дијабетес мелитус типа 2 и 3;
• отказивање јетре и бубрега;
• тешка уролитијаза.

Уз продужену и велику конзумацију поврћа или његовог сока, каротен се акумулира у телу, што доводи до иктеричне промене боје коже. У овом случају, шаргарепа се искључује из исхране и тражи се медицинска помоћ.

Закључак

Шаргарепа за горушицу је ефикасан лек ако се придржавате свих правила за његову припрему и унос.Захваљујући свом богатом хемијском саставу, корјенасто поврће позитивно утиче на симптоме: смањује бол, облаже слузокожу, отклања упале, убрзава регенерацију.

Да би се постигао жељени резултат и не би наштетило здрављу, све акције су унапред координисане са специјалистом. Горушица је мултифакторско стање, а лечење основне болести захтева интегрисани приступ.