Остале биљке
Правилном исхраном човек обезбеђује телу све неопходне супстанце (витамине, минерале, аминокиселине) које подржавају здравље и благостање. Приликом одабира производа обратите пажњу на калоријски садржај, баланс протеина, масти и угљених хидрата, гликемијски...
Када су бројеви на кућној ваги далеко од онога што желите, хитно желите да смршате. Ефикасан и брз начин да изгубите вишак килограма је да идете на хељдину дијету. Једући ову житарицу, нећете морати да се исцрпљујете...
Они се ослобађају вишка тежине на различите начине. Дијета је опција за оне који не воле тешке физичке активности. Када тражите одговарајући мени за мршављење, обратите пажњу на калоријски садржај намирница. Нутриционисти и психолози...
Артеријска хипертензија је једна од десет најчешћих болести. Према статистикама, свака четврта особа на Земљи пати од високог крвног притиска. За такве људе, горуће питање је како брзо снизити крвни притисак код куће...
Здрав начин живота, који је постао веома модеран међу савременим људима, изазвао је интересовање за дијететске суплементе, суперхрану и једноставно здраве производе. Тако су љубитељи традиционалне хељде одавно прешли на зелену хељду. Рећи ћемо вам зашто...
Гурмани и љубитељи правилне исхране дуго су обраћали пажњу на шпаргле, односно шпаргле. За већину је овај производ посластица, а неки нису ни чули за њега. Постоји неколико врста биљака које...
Љековита својства хељде су одавно позната људима: зрно се користи за лијечење и превенцију болести, у козметологији, у програмима за чишћење организма. Од ње праве укусну и здраву кашу, додају је у пециво...
Баштовани често узгајају обичне шпаргле због својих прелепих бујних грана које допуњују сваки букет цвећа. Не знају сви да су шпаргле јестиво рано поврће. За храну се користе млади меснати изданци...
Каша од хељде, коју многи воле од детињства, није само укусна, већ и здрава. Хељда је важан производ у исхрани присталица правилне исхране. Хељда је богата влакнима, фосфолипидима и аминокиселинама,...
